本网讯 日前，太原并州路小学工会于为学校女教师组织了瑜伽体验活动，为女职工提供了一个放松身心的空间。
活动现场，瑜伽教练结合教师腰椎、颈椎容易受伤的特点，特别教授了缓解颈肩部及腰部肌肉僵硬的瑜伽体式。在悠扬而缓慢的音乐中，大家跟着教练进行练习，尽管动作不能做到位，但大家很投入、很认真，慢慢地、均匀的呼吸，让身体得到了充分地舒展，身心得到完全放松。
本次活动，为女职工提供了一个放松身心的舞台，让教师们紧张疲惫的身体和心灵得到了舒缓，有效缓解了工作压力，同时还增进了女同事之间的交流与沟通，增强了相互间的凝聚力和向心力。大家纷纷表示，今后要利用空闲时间坚持健身锻炼，做一个聪慧时尚，自信坚韧，创新进取的智慧女性。（田志忠 赵秦霞）